Vind de balans & rust terug en zorg dat je weer lekker in je vel komt te zitten!

De bedoeling van Yoga is :

bewuster worden van lichaam en geest. Zo kan de geest gekalmeerd worden en verstomd het geratel in je hoofd.
Elke vorm van Yoga is bedoeld om stress tegen te gaan.

Bijkomende voordelen zijn ook:

  • Het maakt je lichaam soepeler
  • je leert met stress omgaan
  • het heeft een positief effect op organen en zenuwstelsel

In het buitengebied van Lemele, staat de luxe yogastudio van Yoga Lemele,
waar je terecht kunt voor een moment voor jezelf, om jezelf helemaal op te laden.

Een studio die letterlijk en figuurlijk rust uitstraalt, een vaak gehoorde opmerking is: “wat straalt hier een rust uit!”.


In deze studio worden Hatha en Ontspanningsyoga lessen gegeven.
Ook vinden er incidentele losse workshops plaats. Zoals Chakra en Yoga Nidra Workshops en Klankschaalsessies.


Tevens kun je hier ook terecht voor Mindwalk cursussen,
dit zijn wandelingen die buiten in de natuur {Lemelerberg} gegeven worden.

 


Jennie Fokkert

Samen met mijn man en 3 dochters woon ik in het mooie dorpje Lemele, vlakbij de Lemelerberg. Ik ben altijd werkzaam geweest in de zorg, maar na de geboorte van de kinderen kwam ik in aanraking met Yoga. Daarop ben ik een 4 jarige Yogadocent gaan volgen en les gaan geven.

 

Zelf heb ik ook de werkzaamheid van Yoga mogen ervaren, doordat ik een blessure kreeg, waarna Yoga zorgde dat ik soepeler en sterker werd.

Dagelijks oefen ik Yoga en verneem ook meer balans en rust,

Ik zou yoga niet meer kunnen missen!


Proeflessen

Het is mogelijk om 1 gratis proefles te volgen. Wil je kijken of yoga wat voor je is?
Geef je dan op via het inschrijf formulier.